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ナチュラル会の感想

2011,5,31
院長先生、スタッフの方々

先日はナチュラル会でのお話ありがとうございました。
最近、外食が多かった我が家ですが、なるべく旬の野菜を使った料理を作るように頑張っています。
今日は金時豆を煮ました。

おなかのマッサージの効果は早速ありました!
院長先生の言われたとおり、お通じがありました。いつもは便秘気味なんですが。。

こんにゃく温湿布は今日やってみたんですが気持ちよくて寝てしまいました。
次からはタイマーしてやろうと思います。

ナチュラル会でのお話、続けていくことが大切だと思います。

これからもよろしくお願いします。

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ナチュラル会の感想

2011,5,30
院長先生、スタッフの皆様へ

いつもお世話になっております。
先日のナチュラル会ではありがとうございました。

どのお話もとてもためになる話で、大変有意義な時間をすごすことができました。
先生の優しい口調に、終始癒されていました。
教えていただいたことはどれも無理なく手軽に実践できることだったので、まず昨日の夜から100回噛んで食べるようにしました。

乳製品がよくないというお話には、正直びっくりしました。
今までの食生活が、どれだけ悪いものだったか、
見つめ直すいい機会になりました。

今まで、「こんなにがんばってるのに!!」とか、「なんで私にはできないの!」
とか考えてしまっていましたが、まだまだ私にはするべきこと、できることがたくさんあることに
気づくことができました。

本日、足湯用のバケツと、藻塩と、黒糖を買ってきました。
どんどん実践していこうと思います。
今の間に、いつか来てくれる赤ちゃんのために、健康な体をつくっていきます!!

昨日は、本当にありがとうございました。
これからもよろしくお願いいたします。


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ナチュラル会の感想

2011,5,30
おはようございます、昨日はナチュラル会に参加させていただきありがとうございました。
私は昨年のナチュラル会も参加させていただいたのですが、忘れていたこともいくつかあり、改めて勉強になりました。昨日勉強した事を一つずつ見てみるとできてない事もいくつかあり反省しました。昨年も100回噛む事の大切さを学んだにもかかわらず実行できていません。お腹が空いてるからといってついガツガツ食べてしまってました。今度こそ100回噛むことを常に意識してやってみようと思います。
あと、実技もたっぷりしていただいたのでこちらも頑張ろうと思います。先生の『頑張ったら神様がご褒美をくれる』って言葉に勇気をいただきました。『そうだ、神様はちゃんと見てくれてる、自分なりに頑張ろう』と前向きな気持ちになりました。まだしばらくはそちらでお世話になると思いますがこれからもよろしくお願いいたします

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ナチュラル会の感想

2011.5、29
本日は有難うございました。
初めての参加でしたが、食べることがこんなにも重要だということがよくわかりました。
それなりに気をつけてるつもりでしたが、日々の生活でなーなーになってる面もありましたし、改めて認識を強めました。
主人がゆうぽうとまで迎えに来てくれてましたので、ガーデンに直行し、黒糖他身体にいいもの、、と買い物してかえりました。
とにかく血流を良くしなくては、、、と気持ちばかり焦って悪循環になりやすい私の性格ですので、
ストレスにならないように、でも毎日コツコツ頑張ろうと思います。
今からお腹のなでなで体操他おさらいしようと思います。
先生、これからもどうぞ宜しくお願い致します。

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ナチュラル会

2011.5.29
 本日たくみ堂第12回目のナチュラル会を無事終了する事ができました。出席数は46名でした。今回はご夫婦参加もありで、3組のカップルも交えての開催でしたが、いずれのご主人様も大変熱心な方ばかりで何の違和感も無く進める事ができました。

今回も試飲用アセロラビネガーや、お土産用の足湯黒酢やアマンアルファなどを提供していただきました(株)健康医学社様には、感謝とともにお礼申し上げます。いろいろお気使いいただきましてありがとうございました。
 今私は家に帰り今日の反省をおこないながらホットしております。皆様ありがとうございました。
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赤ちゃん誕生

M家に赤ちゃん誕生。2011,5,14日生、3400グラム、男児です。おめでとうございます。
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メダカのお部屋お掃除

2011.5.15(日)
 メダカの住まいの睡蓮鉢のお水が汚れて濁ってしまった。1年前に交換したままだったが、初夏と言える今日、思い切って交換した。大分汚れていたがすべて掃除して新しいお水にした。環境が変わってメダカにショックを与えないように注意をしながらおこなった。去年孵化した子供達の中から一冬越して大きくなったのを数匹入れて賑やかになった。

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1月31日(月)
此のところ寒さに負けて朝のウォーキングをサボっていたが今日は思い切って5時30分起床。準備運動の後、6時にウォーキング開始。さすがに寒いと思ったら今年一番の冷え込みだったそうだ。でも朝の空気は美味しくて気持ちがいい。寒い間毎日は辛いけど週一回はやってみよう。

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